JEJUAR

Jejuar das palavras ofensivas, e transmitir palavras de bondade;

Jejuar do descontentamento, e encher-se de gratidão;

Jejuar de exasperação, encher-se de mansidão e paciência;

Jejuar do pessimismo, e echer-se de esperança e de optimismo;
Jejuar de preocupações, e encher-se de confiança em Deus;

Jejuar de andar sempre com queixas, e encher-se das coisas simples da vida;

Jejuar das pressões exteriores,  e encher-se de oração;

Jejuar de julgar os outros, e descobrir que Deus vive neles;

Jejuar do egoísmo, e encher-se de compaixão pelos outros;

Jejuar do rancor, e encher-se de atitudes de reconciliação;

Jejuar das palavras, e encher-se de silêncio para escutar os outros....